Massagekurs

av Magnus LindbergErbjudande, Inspiration, Motivation, Nyheter, TipsPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Nästa kursdatum ute nu! Kurs För Massage vid Husbehov Kursen pågår 09:00-16:00, vi börjar på morgonen med att gå igenom kompendiet och dricker te som gör kroppen redo för en hel dag med massage, lunch serveras ca 12:00 beroende hur många grepp och kroppsdelar vi hunnit gått igenom. (Vid någon typ av matallergi kontakta oss …

Läs mer ”Massagekurs”

Nytt år, nya kunskaper med 3D MAMMA TRÄNING 2017

av Magnus LindbergInspiration, Motivation, Nyheter, Tips, Träning, UncategorizedPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Nu har vi breddat vår kunskap kring träning för alla mammor och med alla mammor så menar vi även dom mammor som fött barn för ett antal år sedan och känner att de vill komma på banan igen. Till exempel mammor som har svårt att koppla in bäckenbottens muskulatur och rumpan samt magmusklerna som krävs …

Läs mer ”Nytt år, nya kunskaper med 3D MAMMA TRÄNING 2017”

Back 2 basic Bootcamp 2015

av Magnus LindbergErbjudande, Inspiration, Motivation, Nyheter, Tips, TräningPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Trimma formen med PTstudions Bootcamp Back 2 Basic (begränsat antal platser) Passa på och boka redan nu för att säkra era platser så att ni får vara med på Eskilstunas grymmaste Bootcamp. Ger även en bonus till alla som betalar innan den 14 Augusti och det är en grattis massagebehandling på 45 min. Lev O …

Läs mer ”Back 2 basic Bootcamp 2015”

Vad väcker krigaren inom dig?

av Magnus LindbergInspiration, Motivation, Nyheter, TräningPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Alla mår vi bra av motion så länge den är anpassad till den kapacitet och nivå som varje individ ligger på i dagsläget, här har vi Alexander ”SOLDATEN” Cedervall som anlitat mig för att bli starkare och uthålligare då hans arbete kräver en viss fysik för att alltid kunna prestera på topp när det väl gäller. Eftersom PTstudions klienter alltid krigar för ett bättre välmående och hälsa så är det extra kul att få träna just en soldat. Där av gjorde jag denna video till just dig, härligt krigat ”Soldier” Lev O må =)

KAN DU INTE SLUTA ÄTA BRÖD?

av Magnus LindbergInspiration, Kost, Motivation, Nyheter, TipsPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Det behöver du inte heller, här kommer ett underbart gott brödrecept som även jag kan äta som är extra känslig för gluten och i mitt tycke är jag tacksam för att jag faktiskt är gluten känslig. Då slipper jag äta de livsmedel som kan vara en bidragande faktor till många åkommor i vår hälsa idag. …

Läs mer ”KAN DU INTE SLUTA ÄTA BRÖD?”

Säg hej då till stela och värkande muskler 2015

av Magnus LindbergInspiration, Motivation, Tips, TräningPublicerat den Kommentarer är inaktiverade.

Nytt år och nya möjligheter och kanske är målen redan satta för 2015. En av mina målsättningar är i år att lyssna på mig själv ännu mera och fortfarande lyckas sträva efter mer personlig utveckling. Jag ska kopiera samma rutiner som 2014 som vart ett grymt år för mig, men så klart blir det någon …

Läs mer ”Säg hej då till stela och värkande muskler 2015”