Inspiration och nyheter
NYTT GRUPPASS PÅ STUDION!!
Som vi har längtat efter ytterligare ett pass hos oss och nästa veckan kommer det ske; äntligen Med start ...
Tänk om vi besiktiga oss själva l...
Tar din tarm upp den näring du ger den? För mig är det nu lika viktig att kontrollera min hälsa som att ...
Skadeproblemen blev snabbt mycket b...
Ni har väl inte missat intervjun med Axelsons Gymnastiska Institut? ...
Tränande mig fri från smärtan
För er som missat kurirens fina artikel om hur jag tränade mig fri från smärtan, gå in och läs om ni vill vet ...
Nytt år, nya kunskaper med 3D MAMM...
Nu har vi breddat vår kunskap kring träning för alla mammor och med alla mammor så menar vi även dom mammor so ...
NYHET JUST NU!
Nu kan vi med glädje ge er denna nyhet! PTstudion har infört ett samarbete med Allmänna Sportklubben (ASK), vilk ...
Back 2 basic Bootcamp 2015
Trimma formen med PTstudions Bootcamp Back 2 Basic (begränsat antal platser) Passa på och boka redan nu för att ...
Vad väcker krigaren inom dig?
Alla mår vi bra av motion så länge den är anpassad till den kapacitet och nivå som varje individ ligger på i ...
KAN DU INTE SLUTA ÄTA BRÖD?
Det behöver du inte heller, här kommer ett underbart gott brödrecept som även jag kan äta som är extra käns ...
Säg hej då till stela och värkan...
Nytt år och nya möjligheter och kanske är målen redan satta för 2015. En av mina målsättningar är i år att ...
KUNDER TYCKER TILL
-
\"Jag har under flera år haft ont i min rygg och mina axlar. Jag tyckte att det var jobbigt att gå längre sträckor. Nu har jag inte några problem alls. Dessutom är glad och entusiasmerande. Ger mig energi.\"
-
\"Efter så många år av innebandy och andra bollsporter med minimalt med stretching. Nu har jag förstått hur viktigt det är med rörllighet i leder och muskler. Det är också varierad träning och med fokus på mina svaga punkter\"