NYTT ÅR!! NYA UTMANINGAR
En fransyska av dovhjort ska tillagas och ett långkok är ett smidigt och gott alternativ enligt min mening. Har inte bestämt allt vad som ska vara i då jag väldigt sällan följer något recept fullt ut. De är det som är så bra med denna tillagningsmetod då man kan skarva lite under dagen med vad man känner för att man blir sugen på och smaka av där efter. Lev O må 🤩👌🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitnessbyptstudion #eat2perform #time2eat #fit4life #heahltylifestyles #foodmatters #food4champions #liveandfeel
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 vecka sedan
Tack till alla som var med på morgonens Machobandspass och även tack @gronstaab för gofikat efteråt. Lev O må 🤩👌🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitnessbyptstudion #makesyousmile #functionaltraining #3dtraining #time2move #trainsmarter #machobandspass #liveandfeel
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 vecka sedan
Imorgon är det Minibandspass kl 09:30 och efter passet bjuder @gronstaab på fika, är tacksam för hur magisk snälla kunder man kan ha egentligen, ni är bäst 🥰
Lev O må 🤩☝🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#minibandspass #fitnessbyptstudion #makesyousmile #functionaltraining #3dtraining #time2move #trainsmarter #liveandfeel
➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 vecka sedan
Varje tisdag kl 18:30 kör vi 3d träning, ett pass som alla kan vara med på oavsett nivå och ålder. Våra pass får man prova på gratis första gången och sen finns det möjlighet att köpa klippkort eller hel/halvårskort. Passet innehåller 10 övningar med långa men relativa lätta intervaller för att alla ska kunna anpassa efter sin egna förmåga. Lev O må 🤩✌️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitnessbyptstudion #makesyousmile #functionaltraining #3dtraining #time2move #trainsmarter #liveandfeel
2 veckor sedan
Ibland finns det ingen logisk förklaring på ett händelseförlopp och det är något jag mindre gillar, men i morse låg denna på golvet och på något vis har den ramlat ner från sin bokhylla.
Har även en regel att bara läsa 3 böcker samtidigt och turen är att denna nu blev den tredje, lyssnar på universum och låter den förändra livet åt något håll. Lev O må 🤩👌🏻
#biohacks #time2read #gettingready4life #bethemotivation
#heahltylifestyles #liveandlearn #liveandfeel
2 veckor sedan
Här kommer kanske det galnaste erbjudandet hittills!
50% rabatt på ett 10 gångers klippkort på gruppträning.
Erbjudandet gäller hela v.13 vid swishbetalning till nr 123 5752 027. Investera nu och kör igång träningen med oss när det passar dig, trevlig Påsk på er. Lev O må 🤩
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖
#fitnessbyptstudion #makesyousmile #functionaltraining #3dtraining #time2move #trainsmarter #liveandfeel
#happyeaster :)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 månad sedan
Imorgon är det ”slå dig trött Torsdag” Ett pass där vi svettas och slår oss trötta tillsammans, hoppas vi ses. Lev O må 🤩👌🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitnessbyptstudion #trainlikeapt #bethemotivation #slådigtrötttorsdag
#trainsmarter #time2smile #fit4life #gettingready4life #liveandfeel
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 månader sedan
Tack för ett riktigt Time to Smile pass ikväll, grymt jobbat allihopa. Lev O må 🤩👌🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #friskvård #benify #epassi #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 månader sedan
Erbjudandet gäller februari ut och vid ett köptillfälle, så skynda att fynda. Lev O må 🤩✌️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #friskvård #benify #epassi #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 månader sedan
Potatissallad, Rådjursfilé, blåmögelost och kimchi, blev helt magiskt gott. Lev O må 🤩✌️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 månader sedan