Preview

I morgon kör vi årets sista 3D pass kl 18:30 i vanlig ordning, hoppas vi ses. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #funktionelträning #trainlikeapt #makesmesmile #PT #inspiration #procedos #functionaltraining #fitnessbyptstudion #3dtraining #time2move #ptmanges #clients #getstrongereveryday #stayfocus #trainsmarter #beacuseyouworthit #bethemotivation #time2smile #fit4life #gettingready4life #personaltraining #inspiration #getlean #fit4life #ptstudion #heahltylifestyles #ultimateinstability #liveandlern ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Har bakat lite, så i morgon bjuds det på glutenfri saffranskaka efter 3D-passet, hoppas vi ses. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Bättrar på motivationen för bokläsning med läsning av denna bok och nu är den färdig, riktigt bra var den också. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Risotto àla Mänge till lunch. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Tack till alla som var med och smörjde upp kroppen på 3D passet ikväll, kul att vi blev ett gäng. Även att vi börjar se lite nytt folk som tar chansen att prova på oss. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #funktionelträning #trainlikeapt #makesmesmile #PT #inspiration #procedos #functionaltraining #fitnessbyptstudion #3dtraining #time2move #ptmanges #clients #getstrongereveryday #stayfocus #trainsmarter #beacuseyouworthit #bethemotivation #time2smile #fit4life #gettingready4life #personaltraining #inspiration #getlean #fit4life #ptstudion #heahltylifestyles #ultimateinstability #liveandlern ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Bananpannkakans återkomst, det var länge sen sist. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

I morgon drar vi igång med våra pass som vanligt igen och veckans första pass blir 3D träningen som alla kan vara med på! Oavsett ålder eller förutsättningar, skynda er att knipa en plats kl18:30! Ps alla pass är gratis att prova på första gången. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #funktionelträning #trainlikeapt #makesmesmile #PT #inspiration #procedos #functionaltraining #fitnessbyptstudion #3dtraining #time2move #ptmanges #clients #getstrongereveryday #stayfocus #trainsmarter #beacuseyouworthit #bethemotivation #time2smile #fit4life #gettingready4life #personaltraining #inspiration #getlean #fit4life #ptstudion #heahltylifestyles #slådigtrötttorsdag #ultimateinstability #liveandlern ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Den bästa medicinen i livet är att förstå sig själv, andra och vara tacksam för den man är eller vill vara. Lev O må 🤩☝🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #liveyourlifeasyouwant #dowhatlovelovewhatyoudo #fitnessbyptstudion #trainlikeapt #makesmesmile #PT #inspiration #fitnessbyptstudion #capitanofyourownlife #PTstudion #trainlikeapt #makesyousmile #time2move #stayfocus #trainsmarter #beacuseyouworthit #bethemotivation #time2smile #fit4life #personaltraining #liveandlearn #unshakeable #liveandlern #liveandfeel ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Blev en kvällstallrik och den äts helt utan bestick, är den nyttig? Är nog i betraktaren öga och kunskap att avgöra? Dock äter jag hellre detta alla dagar i vecka emot; pannkakor, färdiga köttbullar, pasta, kebab sallad, raggmunk och annan husmanskost som även skulle göra mig överviktig på sikt. Kosthållning är ett intressant ämne och svårt för många av oss, men behöver det verkligen vara så svårt? Tog mig Max 5 minuter att ta fram detta, dvs snabbmat, betyder snabbmat att det behöver vara onyttig, tror faktiskt inte det. Lev 🤩👌🏻 må ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Nature, barefoot and family makes you smile. Live and feel 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #barefootisbest #naturelover ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖