Mitt konto

Lyx Lördag med Räkrisotto och en bastu och isbad på det. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #spetskålspizza liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Idag är det ”slå dig trött Torsdag” Ett pass där vi svettas och slår oss trötta tillsammans, hoppas vi ses. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #friskvård #benify #epassi #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Fullt pass på boxningen idag och trevligt med lite nya ansikten, bra kämpat alla inblandade. Hoppas vi ses nästa vecka också och till er som ännu inte testat detta otroligt roliga pass, kom och prova på första gången helt gratis. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #friskvård #benify #epassi #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Denna vecka kör gruppträningen igång igen som vanligt efter sommarens uppehåll och i morgon är det 3D pass som vem som helst ska kunna vara med på oavsett förutsättningar. Kom och prova på alla våra pass gratis första gången om ni inte gjort det redan och förhoppningsvis skapa en bra vana som gynnar din hälsa och välmående. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dowhatyoulovelovewhatyoudo #time2smile #massagetherapy #facialfitness #tid #ptstudionswedenab #hjärnanärstjärnan #liveandlearn #read2learn #fitnessbyptstudion #makesyousmile #thinklikeapt #painfree4life #healtheworld #medicalmassagetherapist #PT #trainsmarter #facialmassage #fascia #makeabetterlife #liveandlearn #liveandfeel #insearchofexcellence #friskvård #benify #epassi #motivationsrevolutionen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Blev spetskålspizza till kvällsmat, super enkelt, gott och mycket nyttigare en många andra pizzor. Det är snabbmat i sin enkelhet. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #spetskålspizza liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Dagens lunch med ekologisk odlad basilika från balkongen, snabbmat i sin enkelhet. Lev O må 🤩✌️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Har odlat groddar för första gången, tar 3-5 dagar, men det var det värt för de blev super goda. 😍 Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #matinspiration #makesmesmile #ptfood #eat2perform #inspiration #ptmanges #foodart #time2eat #foodinspiration #stayfocus #eatclean #eatlikeapt #getlean #fit4life #patanegra #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #eathealthy #foodmatters #beacuseyouworthit #fastfood #food4champion #liveandfeel:) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Bästa Ola kom för sin sedvanliga fredags träning och kändes sig extra stel efter veckans arbete, så han fick jobba lite i The Spiral Line och efter någon minut kunde han göra rörelsen ca 30cm bättre. Ibland är det så lite som behövs för att kroppen ska fungera bättre. Lev O må 🤩👌🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #funktionelträning #trainlikeapt #makesmesmile #PT #inspiration #procedos #functionaltraining #fitnessbyptstudion #3dtraining #time2move #ptmanges #clients #getstrongereveryday #stayfocus #trainsmarter #beacuseyouworthit #bethemotivation #time2smile #fit4life #gettingready4life #personaltraining #inspiration #getlean #fit4life #ptstudion #foodheaven #heahltylifestyles #ultimateinstability #vinterbad #kingfredag #gethighonyourownsupply ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖